Kamu sering kesal saat dikritik rekan kerja atau atasan? Eits, jangan marah dulu. Kritikan justru bisa membangun karier kamu. Ikuti cara menghadapi krirtikan di tempat kerja berikut agar menjadi masukan yang membangun:
1. Lapang dada
Dikritik memang tidak menyenangkan, tapi bukan berarti kita harus menanggapi dengan amarah bukan? Terima dan renungkan kritikan itu. Selain melatihmu menjadi lebih sabar, bersikap tenang juga bisa mencegah terjadinya pertengkaran antara kamu dan orang memberi kritikan.
2. Coba lihat dari sudut pandang lain yang lebih positif
Singkirkan pola pikir bahwa kritikan adalah usaha orang lain untuk menjatuhkanmu. Terima kritikan tersebut dari sudut pandang yang lebih positif. Selain melatihmu untuk jadi lebih optimis, ini juga bisa mengurangi tingkat stress kamu.
3. Fokuslah pada isi kritikan, bukan penyampaiannya
Setiap orang punya cara sendiri dalam menyampaikan sebuah kritik. Ada yang menyampaikan secara lembut, ada juga yang menggunakan nada lebih tinggi. Daripada memperhatikan penyampaian mereka, akan lebih baik jika kamu fokus pada isi dari kritikan tersebut. Dengan begini, kamu akan lebih mudah merefleksikan perkataannya.
4. Mulai memperbaiki diri
Jika kritikan yang kamu terima memiliki alasan dan memang sesuai dengan dirimu saat itu, segera perbaiki kesalahanmu. Buktikanlah bahwa kamu merupakan karyawan yang selalu bisa menjadi lebih baik.
